Zdrowy i spokojny sen ma ogromy wpływ na dobre samopoczucie całego organizmu. Odpowiednio dobrana poduszka może wpływać na jakość odpoczynku, przynosząc ukojenie obolałym i napiętym mięśniom.
Zalety stosowania poduszek ortopedycznych
Głównym zadaniem poduszek ortopedycznych jest prawidłowe podparcie kręgosłupa w odcinku szyjnym, pozwalające na całkowite rozluźnienie przeciążonych mięśni. Poduszki tego typu wykonane są z odpornych, specjalnie wyprofilowanych materiałów, które nie ulegają odkształceniu, utrzymując głowę w jednakowej pozycji.
Dodatkowo trwałe oparcie zapewnia komfort i zdrowy sen, przyczyniając się do minimalizowania napięć. Regularne stosowanie poduszek ortopedycznych ma tym samym ogromy wpływ zarówno na poprawę stanu samego kręgosłupa, jak i ogólnego zdrowia całego organizmu. Dodatkowo poduszki tego typu znajdują zastosowanie w leczeniu i profilaktyce wielu różnorodnych schorzeń.
Kto powinien korzystać z poduszki ortopedycznej?
Poduszki ortopedyczne (np. takie) to rozwiązanie, które poleca się w szczególności osobom borykającym się z problemami takimi jak:
– dyskopatie,
– zespoły bólowe i przeciążeniowe kręgosłupa,
– migreny,
– chrapanie,
– kłopoty z oddychaniem,
Poza tym stosowanie specjalistycznych poduszek odgrywa ogromną rolę w profilaktyce zdrowego snu, a także przyczynia się do zminimalizowania ryzyka powstawania zwyrodnień kręgosłupa.
Prawidłowe ułożenie odcinka szyjnego kręgosłupa podczas snu ma również ogromny wpływ na dobry stan jego pozostałych części, pozwalając na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia.